.d-md-none .d-lg-blok bibimot

Najpopularniejsze wyścigi kolarskie na świecie i biegi dla wszystkich w Rosji

Najpopularniejsze wyścigi kolarskie na świecie i biegi dla wszystkich w Rosji
Rowerzysta jest chyba najciekawszym terenem sportowym. A jeszcze bardziej kuszące dla amatorów - wydaje się, że realne wydaje się uzyskanie odpowiedniej formy w krótkim czasie, aby na poważnie startować w zawodach. Jest to jednak mylące wrażenie - nie bez powodu wyróżnia się kilkanaście rodzajów zawodów rowerowych, z których każdy ma swoje własne subtelności! Najbardziej rygorystyczne wymagania stawiane są profesjonalnemu sportowcowi - od ciągłego doskonalenia i wzmacniania formy fizycznej po zgodność z niuansami technologii.


Nikt jednak nie odwołał zawodów amatorskich! Jeśli oglądanie Tour de France lub innych wyścigów kolarskich jest ekscytujące, dlaczego nie przygotować się na bieg w Rosji? Co więcej, takie imprezy odbywają się w wielu regionach, a niektóre imponują też długą historią istnienia.

Wyścigi światowej klasy


Przypomnijmy sobie najpierw jakie biegi znane są całemu światu. Choćby dlatego, że zawody są spektakularne - oglądanie wyścigów z dużą prędkością jest ekscytujące. Inspirują również do własnych dokonań!

Tour de France to wielodniowe wyścigi kolarstwa szosowego założone w 1903 roku. Zaczęło się jako projekt reklamowy dla gazety L'Auto, ale urosło do rangi globalnego wydarzenia. Każdego roku jeźdźcy rywalizują o kilka tytułów w ciągu 21 dni. Zwycięzca otrzymuje żółtą koszulkę, która oznacza pełne zwycięstwo w Tour de France.
✅ „Giro d’Italia” – ustępując wiekiem wspomnianym francuskim zawodom. To coroczny kilkudniowy wyścig kolarski, założony w 1909 roku, który każdorazowo odbywa się na innych trasach. Ale sportowcy zawsze podróżują tylko przez terytorium Włoch, pokonując po drodze górskie podjazdy i zjazdy. Zwycięzca tego konkursu otrzymuje różową koszulkę.
✅ „Tour of Switzerland” to kolejny coroczny wyścig kolarstwa szosowego. Uważa się, że biorą w nim udział kolarze marzący o wystartowaniu w Tour de France. Zawody te nie powstały za pierwszym podejściem – wyścigi odbyły się w 1908 roku z okazji rocznicy powstania Szwajcarskiej Federacji Kolarskiej, ale potem nastąpiła przerwa aż do 1924 roku. I znów tradycji nie udało się utrwalić – ze względu na wysokie koszty organizacji. Od 1933 roku Tour of Switzerland odbywa się regularnie.
✅ „Classic of San Sebastian” to jednodniowy klasyczny wyścig kolarski, który odbywa się w Hiszpanii. Ponieważ znaczna część trasy charakteryzuje się dużymi różnicami wzniesień, rowerzyści górscy najpewniej czują się w rywalizacji. W sumie sportowcy pokonują około 230 kilometrów, w tym wspinaczkę na górę Haysikbel – jeśli uda się na nią dotrzeć, uczestnik jest już bardzo blisko celu. Potem już tylko 30 kilometrów do mety
✅ Six Days of Bremen to sześciodniowe zawody kolarskie, które odbywają się w Niemczech od 1933 roku. Ale po raz pierwszy wyścigi odbyły się w Bremie w 1910 roku i stały się naprawdę regularne w 1965 roku. Jazda na rowerze jest uważana za jedną z najtrudniejszych na świecie: ścieżki wyróżniają się obecnością niezwykłych nachyleń na zakrętach - 56 stopni, co komplikuje zadanie rowerzysty

Самые популярные велогонки в мире и пробеги для каждого в России

Najdłuższy w historii Tour de France odbył się w 1926 roku: wtedy trasa osiągnęła 5745 km. Zdjęcie: youtube.com


To nie wszystkie ekscytujące zawody, które corocznie odbywają się na świecie dla kolarzy! Sportowcy przyjeżdżają do Hiszpanii, aby wziąć udział w imprezie Vuelta – wyścigi powstały w 1933 roku, a wśród zawodowców są nie mniej prestiżowe niż Tour de France. Nawiasem mówiąc, zgodnie z wynikami konkursu, zwycięzca nosi również koszulkę określonego koloru, z tą różnicą, że jej kolorystyka zmieniała się kilka razy na przestrzeni lat biegu.



Vuelta, podobnie jak Tour de France, narodziła się z gazety. Zdjęcie: youtube.com


Zaszczytny i prestiżowy jest Tour of Flanders, jednodniowy wyścig w Belgii. Nie sposób nie wspomnieć o jednej z najstarszych imprez na świecie – jest to zapoczątkowany już w 1893 roku wyścig kolarski Paryż-Bruksela. Przejdźmy jednak do wydarzeń, które regularnie odbywają się w naszych szerokościach geograficznych i, co najważniejsze, są organizowane dla każdego.

Rosyjskie przejażdżki rowerowe dla amatorów


Ciekawie jest obserwować, jak rywalizują profesjonaliści, ale jeszcze większą frajdą jest osobisty udział w wyścigu! Nic dziwnego, że zawody amatorskie cieszą się dużym zainteresowaniem. A Rosja nie jest wyjątkiem.

Wyścig na Garden Ring


To najbardziej sensacyjne wydarzenie z długą historią istnienia. Impreza po raz pierwszy odbyła się w 1920 roku, a potem brali w niej udział tylko Moskale. Ale bardzo szybko rasa nabrała ogólnorosyjskiej skali. Dla amatorów udział w tej imprezie stał się prestiżowy i pożądany.

? Na przestrzeni lat w biegu wzięło udział nawet 1000 osób.
? Wśród sędziów byli kiedyś Budionny, Kaszuba, Rotmistrow
? W latach sowieckich o wydarzeniu z pewnością pisała ogólnounijna gazeta „Krasny Sport”
? Niektórzy zwycięzcy po wyścigu wzdłuż Garden Ring otrzymali nagrody na światowych zawodach - Fedor Tarachkov, Rostislav Chizhikov, Evgeny Klevtsov, Anatolij Czerepowicz
? Wyścig odbywał się nawet podczas Wielkiej Wojny Ojczyźnianej, potwierdzając ducha walki ludzi



Nagradzane są pierwsze trzy zawodniczki i zawodniczki, które pokonają 47, 78 i 109 km. Zdjęcie: youtube.com


Wydarzenie odbywa się w Moskwie, w ostatnich latach można się na nie zarejestrować przez Internet, wybierając akceptowalny format. Można uczestniczyć na całym dystansie lub w poszczególnych klastrach, co z góry określa wysokość wkładu.

W zawodach mogą brać udział osoby od 18 roku życia, wyłącznie amatorzy, którzy muszą być odpowiednio wyposażeni.


Na wyścigi można przyjechać dowolnym rowerem, z wyjątkiem roweru elektrycznego, transportu poziomego lub tandemowego. Zabrania się używania urządzeń zmniejszających opór wiatru.

GranFondo Rosja


W 2016 roku najpopularniejsza seria wyścigów szosowych na świecie zawitała do Rosji. Biorą w nim udział zarówno amatorzy, jak i profesjonaliści. Choć zawody odbywają się w Federacji Rosyjskiej dopiero od kilku lat, przyciągnęły dużą liczbę uczestników – organizatorzy podają, że tylko w ciągu pierwszych trzech lat na zawody udało się wjechać ok. 15 tys. osób.

? Gran Fondo Rosja trwa od maja do września
? Rowerzyści pokonują różne trasy: do 40 km, 60-70 km, 95-120 km



Historia Gran Fondo rozpoczęła się we Włoszech ponad pół wieku temu. Zdjęcie: youtube.com


Aby wziąć udział w biegu należy się zarejestrować, przygotować rower i sprzęt. Obowiązkowym wymogiem jest przedstawienie zaświadczenia o dobrym stanie zdrowia.

Tour de Tatarstan


To dwie imprezy, które odbywają się w czerwcu i lipcu, jedna w okolicach Almietiewska, a druga w Kazaniu. Tour de Tatarstan jest organizowany przez największą społeczność sportową Tatarstan Timerman.

Rowerzyści mogą wybrać trasę o długości 25, 50 lub 100 km. W ramach zawodów organizowany jest osobny wyścig dla dzieci – TIMERKIDS, które mogą jeździć na rowerkach, a nawet na rowerkach biegowych.


Warunki uczestnictwa:

? Zarejestruj się i uiść opłatę zgodną z wybraną odległością
? Wystawić zaświadczenie lekarskie o dopuszczeniu do zawodów kolarskich
? Przygotuj transport i sprzęt



Na bieg dziecięcy będzie przyjmowane dziecko w wieku od 3 do 10 lat. Zdjęcie: youtube.com


W biegach na 25, 50 i 100 km mogą wziąć udział osoby powyżej 18 roku życia. Projektowanie i używanie rowerów TT jest zabronione.

Wskazówki dla początkujących rowerzystów


Aby osiągnąć poziom zawodowy, pożądane jest studiowanie od dzieciństwa. Ale dorosły, który stosunkowo niedawno siedział na „żelaznym koniu”, będzie mógł również wystartować w amatorskich zawodach. Oczywiście należy to przygotować i dokładnie przepracować.

✅ Wymagane są codzienne treningi - najlepiej około 2 godzin dziennie, w tym praca z symulatorami do tworzenia i wzmacniania ramy mięśniowej
✅ Ważna jest zmiana diety - trzeba monitorować różnorodność i wartość odżywczą jadłospisu. Ponieważ organizm potrzebuje dużo siły do ​​treningu
✅ Stopniowo należy budować wytrzymałość – do tego przydatna jest jazda pod górkę, a nie dążenie do ustanowienia tymczasowego rekordu
✅ Niezwykle ważne jest, aby początkujący kierowca nauczył się myśleć o krok do przodu, aby nauczyć się wchodzić w zakręty i hamować z wyprzedzeniem
✅ Przydatne jest śledzenie własnych zasobów poprzez zdefiniowanie konkretnego celu treningowego i odnotowanie, ile czasu i wysiłku wymaga jego osiągnięcie
✅ Nie zapomnij o ćwiczeniach regeneracyjnych. Dobry sen i masaż ciała również przyczyniają się do utrzymania zdrowej, sportowej sylwetki.



Nie można przecenić znaczenia niezawodnego i wygodnego transportu, przemyślanego sprzętu. Zdjęcie: youtube.com


Ale warto zacząć od motywacji! Dlaczego chcesz się ścigać, jaki jest cel? Jeśli istnieje dla ciebie dobry i ważny motyw, na pewno osiągniesz to, czego chcesz.

Autor:

Wykorzystane zdjęcia: https://www.youtube.com

Co sądzisz o amatorskim kolarstwie?

Głosować!

Jesteśmy w Jesteśmy w Yandex Zen
LADA Vesta SW vs LADA Largus – który kombi jest bardziej praktyczny?Czy hobbysta potrzebuje sprzętu rowerowego?